maanantai 8. heinäkuuta 2019

Tunti 5.3 esimerkkejä kilpailusuunnittelusta


Kilpailusuunnittelu osuu hyvään saumaan: Olemme juuri valmistautumassa MM- kilpailuihin, joten asia on enemmän kuin ajankohtainen. Kilpailun kokonaisuus alkaa elää niin urheilijalla kuin valmentajallakin jo kauan ennen varsinaista kilpailua. Se tulee uniin ja unelmiin. Yleensä mieli vaeltelee unelmissa ja peloissa. Mitä kokeneempi urheilija ja valmentaja ovat, sitä useammin ajatukset kääntyvät suunnittelun, ennakoinnin ja varustautumisen suuntaan. Avaan tällä kertaa sitä, minkälainen prosessi kilpailuun valmistava psyykkisen suunnitelman laatiminen on.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti